وزٹ میں خوش آمدید بربیرس!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> پیٹو کھانا

سینڈنگ بنس کیسے بنائیں

2026-01-02 16:30:25 پیٹو کھانا

سینڈنگ بنس کیسے بنائیں

پچھلے 10 دنوں میں ، پورے انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد نے بنیادی طور پر خوراک ، صحت ، ٹکنالوجی ، تفریح ​​اور دیگر شعبوں پر توجہ مرکوز کی ہے۔ ان میں سے ، کھانے کے عنوانات کو خاص توجہ ملی ہے ، خاص طور پر روایتی چینی مدھم رقم کی تیاری کے طریقے۔ آج ، ہم اسے تفصیل سے متعارف کرائیں گےسینڈنگ بنسپیداواری طریقہ کار سے ہر ایک کو آسانی سے گھر میں مزیدار سینڈنگ بنس بنانے میں مدد ملتی ہے۔

1. بوزی کو سینڈنگ کرنے کی اصل اور خصوصیات

سینڈنگ بنس کیسے بنائیں

سینڈنگ بنس صوبہ جیانگسو کے یانگزو میں روایتی ناشتا ہے۔ وہ اپنی مزیدار بھرنے ، جلد کی پتلی اور بھرپور بھرنے کے لئے مشہور ہیں۔ سینڈنگ سے مراد پیسے ہوئے مرغی ، پیسے ہوئے گوشت اور پیسے ہوئے بانس کی ٹہنیاں ہیں۔ تینوں اجزاء کا مجموعہ بنوں کو ذائقہ سے مالا مال اور تہوں میں الگ بناتا ہے۔

2. سینڈنگ بنس بنانے کے لئے مواد

موادخوراک
تمام مقصد کا آٹا500 گرام
خمیر5 گرام
گرم پانی250 ملی لٹر
چکن کی چھاتی150 گرام
سور کا گوشت150 گرام
بانس ٹہنیاں100g
ہلکی سویا ساس2 چمچوں
پرانی سویا ساس1 چمچ
شوگر1 چائے کا چمچ
نمکمناسب رقم
تل کا تیل1 چمچ

3. سینڈنگ بنس بنانے کے اقدامات

1. نوڈلز کو گوندھانا

ایک بیسن میں ہر مقصد کے آٹا ڈالیں ، خمیر اور گرم پانی ڈالیں ، اچھی طرح مکس کریں اور ہموار آٹا میں گوندیں۔ نم کپڑے سے ڈھانپیں اور گرم جگہ پر اضافہ ہونے دیں جب تک کہ اس میں تقریبا 1 گھنٹہ ، سائز میں دگنا نہ ہوجائے۔

2. بھرنے کی تیاری کریں

چکن کی چھاتی ، سور کا گوشت اور بانس کی ٹہنیاں چھوٹے کیوب میں کاٹیں۔ برتن میں تھوڑی مقدار میں تیل شامل کریں ، پائے ہوئے مرغی اور گوشت کو ہلچل بھونیں جب تک کہ وہ رنگ تبدیل نہ کریں ، پھر پیسے ہوئے بانس کی ٹہنیاں شامل کریں اور ہلچل بھونیں۔ ذائقہ میں ہلکی سویا ساس ، گہری سویا ساس ، چینی اور نمک ڈالیں ، اور آخر میں تل کے تیل سے بوندا باندی کریں ، اچھی طرح ہلائیں اور ٹھنڈا ہونے دیں۔

3. بنس بنائیں

گندھک آٹا کو گوندیں اور اسے ختم کردیں ، اسے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں تقسیم کریں ، اور اسے ایک موٹی درمیانی اور پتلی کناروں کے ساتھ آٹا میں رول کریں۔ بھرنے کی ایک مناسب مقدار لیں اور اسے آٹا کے بیچ میں رکھیں ، اسے جوڑیں اور اسے بون کی شکل میں لپیٹیں۔

4. بھاپ

لپیٹے ہوئے بنس کو اسٹیمر میں رکھیں اور ثانوی ابال کے ل 15 15 منٹ تک آرام کرنے دیں۔ اس کے بعد 15 منٹ تک تیز آنچ پر بھاپیں ، گرمی کو بند کردیں اور بنوں کو گرنے سے روکنے کے لئے ڑککن کھولنے سے پہلے 3 منٹ کے لئے ابالیں۔

4. سینڈنگ بنس کی غذائیت کی قیمت

غذائیت سے متعلق معلوماتمواد (فی 100 گرام)
گرمی220kcal
پروٹین12 گرام
چربی8 گرام
کاربوہائیڈریٹ25 جی
سیلولوز2 گرام

5. اشارے

1. ابال کے دوران درجہ حرارت پر توجہ دیں۔ بہت زیادہ یا بہت کم ابال کے اثر کو متاثر کرے گا۔
2. بھاپنے کے بعد باسی ہونے سے بچنے کے لئے کڑاہی کرتے وقت بھرنے کو زیادہ سے زیادہ کوک نہ لگائیں۔
3. بھاپنے کے دوران لیک ہونے سے بھرنے سے روکنے کے لئے بند ہونے پر بن کو مضبوطی سے چوٹکی۔

6. خلاصہ

سینڈنگ بنس ایک مزیدار اور غذائیت سے بھرپور روایتی ناشتا ہے۔ اگرچہ تیاری کا عمل قدرے پیچیدہ ہے ، جب تک کہ آپ مراحل پر عمل کریں ، آپ آسانی سے گھر میں مزیدار سینڈنگ بنس بناسکتے ہیں۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون ہر ایک کو بنوں کو سینڈنگ کرنے کے طریقہ کار میں مہارت حاصل کرنے اور مزیدار کھانے کے تفریح ​​سے لطف اندوز ہونے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔

اگلا مضمون
  • سینڈنگ بنس کیسے بنائیںپچھلے 10 دنوں میں ، پورے انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد نے بنیادی طور پر خوراک ، صحت ، ٹکنالوجی ، تفریح ​​اور دیگر شعبوں پر توجہ مرکوز کی ہے۔ ان میں سے ، کھانے کے عنوانات کو خاص توجہ ملی ہے ، خاص طور پر روایتی
    2026-01-02 پیٹو کھانا
  • کس طرح کریسنتھیمم کے ساتھ انڈوں کو گھماؤپچھلے 10 دنوں میں ، پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور گرم مواد نے بہت سے شعبوں جیسے کھانا ، صحت اور زندگی کی مہارت کا احاطہ کیا ہے۔ ان میں سے ، گھر میں پکا ہوا پکوان ہمیشہ ہی نیٹیزین کی توجہ کا مرکز ر
    2025-12-31 پیٹو کھانا
  • انڈے بھاپ کیسے کریںابلی ہوئے انڈے ایک سادہ اور غذائیت سے بھرپور گھر سے پکی ہوئی ڈش ہیں جو حالیہ برسوں میں اس کی صحت اور کم چربی والی خصوصیات کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرچکی ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور
    2025-12-23 پیٹو کھانا
  • ورمیسیلی سوپ کیسے بنائیںپچھلے 10 دنوں میں ، پورے انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد میں ، کھانے کے عنوانات اب بھی ایک اہم پوزیشن پر قابض ہیں۔ ان میں سے ، گھر میں پکا ہوا پکوان ، فاسٹ فوڈ اور صحت مند غذا نیٹیزین کی توجہ کا مرکز بن چکی ہے
    2025-12-21 پیٹو کھانا
تجویز کردہ مضامین
پڑھنے کی درجہ بندی
دوستانہ روابط
تقسیم لائن